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月经紊乱是什么症状

月经紊乱的症状主要体现在经期紊乱、经血颜色异常、经量异常、月经周期改变等。还有的女性可能会出现月经周期缩短或延长,月经量增多或减少以及痛经或闭经等现象,这些都属于月经紊乱的症状。

月经紊乱

月经紊乱,也就是我们所说的月经不调。是一种比较常见的情况,月经不调的轻重程度不同,症状也就不一样,那月经紊乱的症状都有哪些呢?一起来看看吧!

1、月经提前

月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,月经提前,但经血量和经血颜色正常。

2、月经推迟

平时月经周期规律,突然间出现月经周期推迟,或月经不来的现象。

3、月经周期紊乱,月经周期不规律,月经周期少于21天或大于35天,没有规律性。

4、经期缩短

月经期时间缩短少于2天或闭经,这就是经期缩短的现象。

5、经血量异常

月经量明显的增多超过80毫升,月经量明显的减少少于5毫升或月经呈点滴状

6、乳房胀痛

月经之前都会出现乳房胀痛的情况,有的还会出现乳腺结节。

月经失调一般与内分泌紊乱有关,导致内分泌紊乱的就是日常生活中一些不良的生活习惯导致的,如吸烟、喝酒、熬夜、节食、挑食、暴饮暴食或者或者经常吃一些辛辣刺激的油炸类的垃圾食品,其次就是受凉引起的,喜欢穿一些露脐装等。另外就是情绪不好或精神压力过大等,这些都会导致内分泌失调。因此女性朋友们日常生活中一定要保持心情愉快,有个积极向上的态度,尽可能的不要给自己太大的压力,学会克服各种紧张以及焦虑不安的情绪。

尤其要保证充足的睡眠,注意运动,多吃些新鲜的水果蔬菜。最后,希望所有的女性朋友都告别月经紊乱的烦恼!

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