当前位置: 主页 > 健康知识 >

促卵泡刺激素正常值是多少?改善卵子质量的方

很多人会问,促卵泡刺激素是什么?其实,促卵泡刺激素是由脑垂体分泌,它的产生受下丘脑促性腺释放激素的控制,同时受卵巢雌性激素的反馈调控。促卵泡刺激素对男女两性的性、生殖功能起决定性作用,如果促卵泡成熟激素低,一定要及时找出原因。下面,我们就一起来看看促卵泡刺激素正常值是多少。

促卵泡刺激素正常值是多少?改善卵子质量的方法有哪些?

促卵泡刺激素正常值是多少?

我们通过采血检查能够明确体内的促卵泡刺激素水平。女性的正常值是,卵泡期1~9U/L,排卵期:6~260U/L,黄体期:1~9U/L,绝经期:30~118U/L;男性的正常值是1~7U/L。

促卵泡激素降低见常于雌激素和孕酮治疗、继发性性功能减退症、垂体功能减退症、希恩综合征、多囊卵巢综合征、晚期腺垂体功能减退症等。而促卵泡激素升高则见于睾丸精原细胞瘤、克兰费尔特综合征、特纳综合征、原发性闭经、先天性卵巢发育不全、使用肾上腺皮质激素治疗后、原发性生殖功能减退症、卵巢性肥胖、早期腺垂体功能亢进症、巨细胞退行性肺癌等。

促卵泡刺激素正常值是多少?改善卵子质量的方法有哪些?

改善卵子质量的方法有哪些?

1、不要熬夜。经常熬夜对卵巢不好,也会伤害到卵子,想要改善卵子质量需要养成早睡早起的好习惯。

2、均衡饮食。身体缺乏某些营养元素,会阻碍卵巢的正常运转,因此日常生活中多吃一些富含蛋白质、维生素、锌元素和硒元素的食物,可以预防卵巢早衰,调整内分泌。

3、积极运动。适当的体育锻炼可以提高自己的身体素质,保障卵子的品质,因此平时可以进行有规律的运动,如走路、慢跑、游泳、瑜伽等。

4、戒烟戒酒。烟酒会影响性激素分泌,然后导致月经不调、卵子变异、排卵异常。烟酒中的某些成分,例如酒精、尼古丁、苯、铅等,可能影响卵巢功能,导致生育力下降。

5、保持好心情。压力过大、心情郁闷容易导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力,因此学会适量减压、舒缓紧张情绪,保持一个好的心情是非常重要的。

促卵泡刺激素正常值是多少?改善卵子质量的方法有哪些?

有关“促卵泡刺激素正常值”及“改善卵子质量的方法”,小编就为大家讲解到这里了,希望能对你有所帮助。总之,卵子质量对于我们女性的怀孕起着关键性的作用,大家一定要重视我们的卵子健康哦!


猜你喜欢

希韵营养专门针对国人体质研发

请填写所有数据