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促卵泡刺激素是什么?吃什么对卵泡发育有好处

在备孕过程中,很多女性都会遇到这样那样的问题,你知道性激素六项吗?其中有一项叫做促卵泡刺激素,这可是我们人体脑垂体分泌出来的一种激素,对女性的生殖功能有重要的决定性作用。下面,我们就一起了解一下促卵泡刺激素是什么?以及吃什么对卵泡发育有好处?

促卵泡刺激素是什么?吃什么对卵泡发育有好处?

促卵泡刺激素是什么?

卵泡刺激素是女性垂体前叶嗜碱性细胞所分泌的一种促性腺激素,卵泡刺激素主要成分为糖蛋白,主要作用于女性的卵巢,能够调控卵泡的正常生长发育,促进卵泡的成熟,同时还能够促进体内雌激素的分泌,帮助卵泡颗粒层细胞增殖和分化。卵泡刺激素在体内呈脉冲式分泌,而且会随着月经周期的改变而发生变化。女性在日常生活中能够通过测定血清中的卵泡刺激素,了解自身的内分泌情况,也能够对排卵时间进行预测,同时还能够对不孕症、内分泌疾病进行诊断。一般女性在月经来潮后到排卵期前,体内卵泡刺激素会形成高峰帮助卵泡排出,排卵后激素水平维持较低的水平。

促卵泡刺激素是什么?吃什么对卵泡发育有好处?

吃什么对卵泡发育好?

锌不仅能参与下丘脑-垂体-卵巢轴的调节活动,还参与性激素的合成、分泌及卵泡的发育和排卵,众多文献证实锌在人体生殖、内分泌和代谢系统的重要作用;锌能直接影响胰岛素的合成、储存和分泌,调节胰岛素及其受体的水平,减少多囊患者胰岛素抵抗现象;缺锌会导致卵泡发育不良及排卵障碍,使卵巢发生多囊样变。

因此女性在饮食一定要注意,不能吃油炸的食品,包括高蛋白、高热量的饮食,尽可能多吃一些富锌富硒的食物,如瘦肉、鸡蛋、牡蛎、鱼、虾等。

除此以外,建议女性服用希韵,希韵融合多种益精物质,有左旋肉碱、蛋白锌、蛋白硒、叶酸、覆盆子、葛根、沙棘、蓝莓,这些益精物质对促进受孕、改善卵巢功能以及提高免疫力有显著功效。

促卵泡刺激素是什么?吃什么对卵泡发育有好处?

看到这里,相信大家已经知道促卵泡刺激素是什么了,不得不说促卵泡生成激素偏低是会影响女性受孕的,因此以一定要引起大家的重视。如果大家再日常生活中发现自己的月经出现异常,也一定要提高警惕,及时去医院进行相关检查。


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