当前位置: 主页 > 健康知识 > 卵巢保养 >

卵巢早衰不能吃什么食物


卵巢早衰的女性朋友平时可以多吃一些含有雌激素的食物,比如:芝麻、小米、核桃、黄豆、豆浆等,可以调节雌激素水平,也可以吃一些含维生素E的食物,比如:山药、玉米、猕猴桃等,可以清除自由基,调节免疫系统。有些食物可以提高卵巢功能,还有一些食物不利于卵巢的发育。那么,不利于卵巢的发育的食物有哪些呢?下面我们来说一下卵巢早衰不能吃什么食物。

卵巢早衰.jpg

1、含激素的食物:动物内脏、牛肉、鸡肝、鱼类、海带、紫菜、卷心菜等。

2、刺激性的食物:香烟、酒类、咖啡、茶及碳酸饮料等。

3、热性的食物:桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆及温热性水果的等。

4、辛辣的食物:大蒜、生姜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒、麻椒等。

5、腌制的食物:咸菜、熏肉、火腿、香肠、咸鸭蛋、豆酱等。

6、不能吃发物:蘑菇、螃蟹、牛羊肉、韭菜等。

猜你喜欢

希韵营养专门针对国人体质研发

请填写所有数据