卵巢早衰的表现有那些

卵巢的健康，关系着女性的生育力。卵巢早衰，不仅会影响身体健康，而且会影响怀孕，好多女性已经患有卵巢早衰，而自己却不知道，不是因为卵巢早衰没有症状，而是因为大多数女性都不了解卵巢早衰的症状表现。所以导致自己已经患有卵巢早衰却浑然不知，下面我们就来说一下卵巢早衰的表现有究竟有哪些。

卵巢是女性特有的生殖器官，有排卵及分泌性激素的功能。卵巢早衰，就会造成体内的激素水平下降，因此就会导致女性出现一些衰老的表现。卵巢不好的主要表现有月经不调、月经提前或推迟，月经量减少或最多，

经血颜色异常以及不孕、记忆力减退、骨质疏松、面部潮红、肤色暗黄、色斑增多、皮肤干燥，有座疮等，而且情绪激动，爱发脾气、容易出现抑郁焦虑的现象。还有部分女性会出现下体有异味的情况，还有的女性在过

夫妻生活的时候会出现疼痛的现象，

日常生活中，女性一定要注意卵巢的保养，调整饮食习惯，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物，保证营养均衡。同时也要养成良好的生活习惯和作息时间，早睡早起，不要熬夜。

另外还要养成运动锻炼的好习惯，有效的运动不仅可以增加抵抗力和免疫力，还能够延缓卵巢衰老，有利于卵巢健康。